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La Psicología y sus beneficios

La psicología, el estudio de la mente humana

definición de psicología

La psicología trata de la disciplina y el estudio que se encarga de investigar los diferentes tipos de procesos mentales o de conducta que sufren personas y animales en distintos ámbitos dentro de lo que se denomina la ciencia de la conducta. El origen y la definición de la palabra psicología procede de la palabra griega “psico-” (actividad de la mente o alma) y “-logia” (referente a estudio). Dicho mas específicamente, la psicología es el estudio que se centra en los principales tipos de procesos mentales que son la parte afectiva, cognitiva y conductual.

Ramas y tipos de psicología

Existen diferentes ramas dentro de la psicología adaptadas a los diferentes ámbitos del comportamiento humano que permiten tratar, estudiar y entender las diferentes posibilidades y acciones que pueden surgir de este. Las psicoterapias que permiten cada una de estas ramas, provocan en general que la psicología sea una ciencia con infinidad de posibilidades tales como el numero de facetas de las que dispone el ser humano. Esto provoca que la psicología posea una multitud de especialidades y posibilidades de estudio dentro de lo que seria la ciencia de la conducta.

Principales terapias de la psicología

Las terapias son las partes practicas donde se ejecutan los conocimientos de la psicología en diferentes campos por parte del terapeuta, los cuales ofrecen la posibilidad de ayudar en la mayoría de campos de la vida y psicología de un paciente. En el siguiente listado, podrás ver algunas de las distintas terapias que se utilizan actualmente en el tratamiento de diferentes dolencias psicológicas.

Métodos de investigación en la psicología

Generalmente se utiliza en la psicología una metodología a través de dos tipos de investigación:

  • El método científico o experimental es el que se define a la psicología como una ciencia básica con un paradigma positivista y que funciona a través de la contrastación de las hipótesis planteadas. Dentro de esta perspectiva encontramos los métodos de investigación experimental, correlacional, estudio de casos, encuestas y las observaciones correspondientes que determinan o confirman si la hipótesis planteada tiene bien definidos sus conceptos.
  • El método sociocultural es definido en la psicología como el método o técnica de investigación que se basa en la observación del paciente o sujeto junto al medio que le rodea y las posibles variables existenciales en los procesos interrelacionados y integrados, dando a entender que todo proceso registrado nunca puede ser aislado y son procesos irreversibles.

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La psicología básica

En la psicología básica encontramos lo que seria el registro de toda nueva información referente a los procesos psicológicos básicos, siendo necesaria para la adaptación de nuevos conocimientos referentes a dichos procesos. En términos mas concretos, la psicología se refiere a un campo que interviene desde lo mas biológico (El cerebro), hasta las capacidades sociales (La mente) de las personas. Parte de ello es que la psicología se ha visto nutrida de avances en otros campos como la neurobiología, las teorías y ciencias humanas y la neuropsicología entre otros.

Principales procesos psicológicos

En el pasado, las funciones psicológicas básicas eran estudiadas dentro del apartado de la psicología cognitiva, por lo cual se han planteado diversos modelos de mecanismos que explican su funcionamiento.

  • La percepción es denominada como la cooperación racional entre el cuerpo y la mente por la cual se crea una consciencia de una realidad o mundo exterior en el cual vivimos. Esto origina que aparezcan diferentes interrogantes dentro del estudio de la percepción como el desarrollo de la propia capacidad durante la vida del propio individuo, la naturaleza por la cual se generan diferentes experiencias y la norma por la que discriminamos entre diferentes elementos para conseguir catalogarlos y nombramos.
  • La memoria es la capacidad de un individuo para retener y almacenar información para posteriormente utilizarla o aplicarla en su beneficio. Esto permite que podamos asociar diferentes elementos entre si dentro del entorno que nos rodea. El estudio de la memoria se encarga principalmente de comprender como se almacena y codifica la información en nuestro cerebro, para posteriormente ser utilizada.
  • La atención es el mecanismo por el que los seres humanos podemos hacer consciente cierta información o contenido de su mente por encima de otros de valor inferior. Este estudio intenta entender y explicar el sistema de focalización que utilizamos para centrarnos en ciertos objetos de forma simultanea o secuencial con diferentes modelos. Una de las principales dudas o preguntas es la relación del uso de la atención junto al de la consciencia y del aprendizaje.
  • El aprendizaje esta definido dentro de la psicología como un cambio en el comportamiento del individuo no alterado mediante el efecto de sustancias químicas o estados temporales internos. Gracias en parte a que el sistema nervioso humano esta dotado de una notable plasticidad para generar cambios, el aprendizaje permite al individuo ampliar y mejorar su repertorio de respuestas frente a diferentes situaciones añadiendo nuevos comportamientos. También se define al aprendizaje dentro de la psicología como un metaproceso en el cual se ven implicados el resto de capacidades como el pensamiento, la memoria, el lenguaje, la atención, etc. Ademas, también se pueden definir dos tipos de aprendizaje que son el aprendizaje cognitivo y el conductual, los cuales varían si son cambios que impliquen cambios en el pensamiento o la conducta.
  • El pensamiento es el conjunto de procesos que permiten a un individuo almacenar o elaborar una información mediante capacidades de razonamiento. Clasicamente, el pensamiento ha sido estudiado por el estudio del razonamiento y de la resolución de problemas.
  • El lenguaje se define como un conjunto de signos y reglas combinados dentro de la comunicación, generando una representación simbólica de comunicación entre los seres humanos. El estudio del lenguaje se ha centrado entre otras cosas, en las diferencias existenciales entre el tipo de comunicación humano y el de otras especies de animales.

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Formación de un psicólogo

Existen diversas formas de obtener la licenciatura de psicólogo dependiendo de el estado o colegio de psicólogos sobre el que se intenta obtener la carrera de psicología. Es especialmente sensible las diferencias o factores que se encuentran a la hora de obtener dicho graduado en psicología según sea en Europa, Norte América o América latina, donde históricamente hay diferencias culturales y que puede abocar mas al enfoque en distintas ramas como es en sur América, donde se enfatiza con el psicoanálisis y la psicología social.

Para obtener la licenciatura en psicología, el psicólogo debe obtener la formación necesaria en diferentes áreas que podría variar según donde estudie.

  • Áreas de investigación y metodología: Conocimientos de psicología experimental, técnicas proyectivas y psicometricas, metodologías de investigación, modelos matemáticos y de procesamiento psicológico.
  • Áreas psicológicas y sustantivas: Conocimientos históricos de la psicología, psicologia evolutiva, psicopatologias, deontologia, teorías y procesos psicológicos básicos y nociones sobre las principales bases biológicas.
  • Áreas aplicadas: conocimiento de la psicología de las organizaciones, clínica, educacional, comunitaria, forense y social.
  • Áreas complementarias: Conocimientos en Antropología, lógica, sociología, neuroeconomia, ciencias humanas y lingüísticas entre otras.